甘南的地理位置及基本概況：“大甘南”地圖

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　　甘南，全名“甘南藏族自治州”，全國10個藏族自治州之一，是鑲嵌在青藏高原東北邊緣的一顆璀璨明珠。地處甘肅省西南部，總面積4.5萬平方公里，占甘肅省總面積的10%；自治州成立于1953年，現轄合作市與夏河、碌曲、瑪曲、臨潭、卓尼、迭部、舟曲8縣（市）。州府所在地合作市市距離省會蘭州258公里。境內以藏族為主，有漢、回、土、蒙、滿等24個民族。總人口73萬人，其中藏族人口37.06萬人，占總人口的50.76%。甘南人口在地域布局上呈“東密西疏、農密牧疏、鎮密鄉疏、谷密山疏”的特點。

　　甘南作為旅行目的地的優勢

　　1. 甘南是極具魅力的高原生態旅游勝地，全州平均海拔3000米左右，會讓初來的游客，很容易適應。

　　2. 它擁有世界上最大的綠色峽谷群、亞洲最大的天然草原和中國最美的濕地，大自然與歲月的完美整合，藏民族與草原的親密和諧，任何想象力在這里都顯得蒼白，所有贊美都無法勝過“無言”。

　　3. 甘南是中華民族重要的文化資源寶庫，自古就是安多藏區的文化核心區。早在5700多年前，馬家窯文化、齊家文化、寺洼文化等相繼在這片土地上駐足扎根。特別是在漫長的歷史演進過程中，創造了輝煌燦爛的民族宗教文化，以拉卜楞寺為代表的藏傳佛教文化底蘊深厚，影響廣泛而深遠，以民族歌舞、民間彈唱、藏戲劇目等為代表的民族民俗文化構思奇特、氣勢恢宏，具有很強的感染力、吸引力和生命力。

　　4. 由于地理位置和自然環境的特殊性，甘南之旅不再局限于“甘南藏族自治州”，而是廣義上的“大甘南”，包含“甘、青、川”三省。無論是剛剛加入旅行愛好者行列的游覽客，還是玩兒遍了全球的資深驢友，“大甘南”絕不會讓你失望！她既可以滿足旅游觀光者短時間內飽覽高原壯美風景的夙愿，還可以滿足玩家們尋幽獵奇的好奇心。

　　進入甘南前，你需要先了解他們——

　　1.何謂“九色甘南”

　　活力紅：紅色藏式建筑、紅色僧人、草原朝霞晚霞、丹霞地貌等。

　　財富橙：象征財富的橙色珊瑚珠。

　　尊貴紫：紫色藏族貴族服飾、紫色菩提、紫色蕨麻（人生果）。

　　神圣黃：黃教僧帽、貢唐寶塔、黃經輪、酥油、瑪曲黃金等。

　　深邃藍：藍天、湖泊。

　　生態綠：草原、森林、農田、洮硯。

　　凝重青：青藏高原、阿尼念青、舟曲自制布料。

　　神秘黑：黑牦牛、黑教、黑帳篷、煤礦、石油。

　　純潔白：白云、雪山、白色羊群、白教、白塔、白海螺、白哈達、白帳篷、雪蓮花、潔白丸、回族白帽等。

　　2.你會在甘南經常見到的宗教器物：

　　風馬——藏語稱為“隆達”，“隆”意為風，“達”意為馬。風馬旗亦稱為“風馬經幡”。“風馬”的確切意思是：“風是傳播、運送印在經幡上的經文遠行的工具和手段，是傳播運送經文的一種無形的馬，馬即是風。”

　　煨桑—— ?煨桑是藏民族最悠久、最普遍的一種宗教祈愿禮俗方式。在藏區，除了住在城鎮的族人，幾乎每家每戶都有自己的煨桑臺或煨桑爐一般在房頂或院內。

　　五彩經幡——是一種用棉布、麻紗、絲綢等材料制成的長方形彩旗，共有藍、白、紅、綠、黃五種顏色，色序不能錯亂，分別象征天空、祥云、火焰、江河和大地。幡上面印有佛經，在信奉藏傳佛教的人們看來，隨風而舞的經幡飄動一下，就是誦經一次，在不停地向神傳達人的愿望，祈求神的庇佑。

　　轉經筒——轉經筒又稱“嘛呢”經筒、轉經桶等，與八字真言和六字真言（六字大明咒）有關，藏傳佛教認為，持頌真言越多，越表對佛的虔誠，可得脫輪回之苦。

　　拉卜楞寺?轉經長廊

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　　吉祥八寶——吉祥八寶即八吉祥，又稱八瑞吉祥，八寶吉祥，藏語稱“扎西達杰”，是藏族繪畫里最常見而又賦予深刻內涵的一種組合式繪畫精品

　　進入甘南最好的時節.

　　6月-10月上旬：夏季的甘南氣候適宜、綠草盈盈，格桑花盛開。到了秋季，九色甘南不再僅僅是九色，層林盡染，如同油畫般美麗，雙眼所及之處都是人間秘境。

　　——這里有信仰與宗教：拉卜楞寺??郎木寺

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　　——這里有大自然的饋贈：若爾蓋花湖?黃河九曲第一灣??官鵝溝（小九寨溝）

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　　——這里有少數民族的人間秘境：扎尕那

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　　——這里有紅色人文歷史：臘子口 ?哈達鋪??哈達鋪長征紀念館

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　　我們可以從哪里出發/由于“大甘南”地處甘、青、川三省，我們還是更加推薦遠道而來的朋友以“蘭州”作為出發點，延伸出你的游覽軌跡，原因很簡單：

　　1，“大甘南”的大部分自然風光和景點還是集中在甘肅省境內和甘川交界之處，相對距離較其他兩個城市近的多，時間和金錢成本都會節省不少；

　　2，蘭州作為進入西北的交通樞紐城市，飛機班次比較頻密，價格也比較讓人欣喜，雖然成都也有這個優勢，但在“大甘南”風景線中占比偏少的川西風光實在不值當千里迢迢從成都出發，除非你有個超長假期，或者職業玩家，把“川西”和“甘南”一次性納入旅行計劃，而且路況方面蘭州南下要好過四川北上。

　　3，最近鐵路局接連發布消息：7月1日起，上海-蘭州和廣州-蘭州的高鐵即將開通運營！沿途城市的你還在等什么，牛肉面、甜胚子在等著你呦！

蘭州灰豆子

甜胚子

蘭州牛肉拉面

　　如果你的假期并不長，4日與6日行程基本能滿足你對甘南探秘的需求：四日悠閑漫步

　　第1天：蘭州—甘加草原—八角古城—白石崖—夏河（拉卜楞寺）—桑科草原，宿夏河

　　第2天：夏河—尕海湖—花湖—唐克（黃河九曲第一灣），宿唐克/若爾蓋

　　第3天：若爾蓋—郎木寺鎮—扎尕那，宿扎尕那/迭部

　　第4天：扎尕那/迭部—合作（米拉日巴佛閣）—蘭州，宿蘭州

　　四天的行程你已經基本認識了甘南，一路上無盡的草原、花海，拉卜楞寺和郎木寺中可以讓你安靜的禮佛，體會藏民的那份虔誠與信仰，黃河九曲第一灣的落日讓你充滿無盡的遐想，扎尕那的藏寨真的是“人間伊甸園”。

　　另外也可以多安排時間行車拐進隴南地區，一般人們不會單獨作為行程去到那里，但柔到大甘南的旅行中又是恰到好處，并不會太耽誤時間，一天之內可以領略不同的風土人情和景致，它比七天多了幾個紅色旅游景點臘子口、哈達鋪和養在深閨中的“小九寨”官鵝溝，不要小瞧官鵝溝，“小九寨”的名號不是浪得虛名，深受攝影愛好者們的寵愛。

　　Tips：

　　1. 請自備垃圾袋，甘南地區為無污染無垃圾旅游保護區，游覽途中產生的一切垃圾請帶離，或入住酒店時再處理；

　　2. 游覽的色達和郎木寺有天葬臺，因為神秘很多攻略會推薦游客前往參觀天葬儀式，但畢竟信仰不同，很容易造成心理陰影，請慎重選擇前往，也是對死者的一種尊重；

　　3. 甘南海拔整體低于西藏地區，但同樣屬于高原地區，游客初到高原應該多散步，少喝水，多吃清淡飲食和蔬菜水果等，旅途中最好不要劇烈運動；

　　4. 甘南氣溫較低，早晚溫差大，白天日照強氣溫較高，晚上氣溫急劇下降，請注意防寒保暖，即使夏季也請帶件厚外套、圍巾以備不時之需；

　　5. 甘南由于海拔高，云層薄，紫外線強，日照強，請注意帶防曬霜、墨鏡、太陽帽等，避免曬傷；

　　6. 甘南地區多為藏民和部分回民，請尊重當地風俗習慣，感受不同的民族特色。

　　結束語

　　甘南?一路草原相伴

　　甘南是國家重要的高原生態安全屏障。境內“一江三河”，縱橫分布，綠色植被覆蓋率達94%，是“黃河蓄水池”、“中華水塔”的重要組為“成部分。黃河流經甘南境內433公里，占黃河源區總徑流量的58.7%，所以就有一種說法“黃河起源在青海，成河在甘南”。

　　甘南先后被多家國際國內權威旅游評級機構，評定讓生命感受自由的世界50個戶外天堂”、“夢幻之旅?人一生要去的50個地方”、“中國最具民族特色旅游目的地”、“中國最美的生態低碳旅游目的地”。

　　可以說，甘南之旅是飽覽自然美景之旅，是民族文化之旅，是感受宗教文化之旅，也是古老民風民俗之旅，其中的新奇刺激就是甘南之旅給你的感受。藍天與牧草相伴，牧民與牛羊相伴，美酒與歌舞相伴，心靈與佛國相伴。沒有哪個地方與現代都市如此貼近，而心靈又保持的如此純凈古樸；沒有哪個民族文明與時尚如此貼近，而信仰又保持得如此虔誠率真，這就是甘南香巴拉—離天堂最近的地方。

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