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高考倒計(jì)時(shí)2天｜別讓焦慮偷走你的實(shí)力

2025-06-05 來(lái)源：香巴拉資訊 分享：


親愛的考生們，高考的鐘聲即將敲響，你是否正被考前的焦慮緊緊包圍？心跳加速、手心出汗、腦海中不斷回放可能出錯(cuò)的場(chǎng)景……別怕，你不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗！今天，就讓我們一起用心理學(xué)的小技巧，擊退焦慮，找回那個(gè)自信滿滿的自己！#高考前幾天的重要性#高考如何調(diào)節(jié)心態(tài)#

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