今年春節，“00后”藏族姑娘格桑卓瑪自出生以來，第一次嘗到家鄉云南迪慶藏族自治州的傳統美食——藏式土鍋子。她通過社交媒體，用中英雙語向海外展示藏族文化風情、民族歌舞、特色美食。

圖為格桑卓瑪通過社交媒體，用中英雙語向海外展示藏族文化風情、民族歌舞、特色美食。中新社記者 劉冉陽 攝

格桑卓瑪是藏族母親與漢族父親的愛情結晶，2002年在昆明出生。她回憶道：“在家里，除了媽媽偶爾制作奶渣、酥油茶、糌粑這樣的(藏族特色)食物外，我很少接觸到與藏文化有關的事物。”

小學、中學時期，喜歡穿運動服的格桑卓瑪看起來與身邊同學無異。那時，她不清楚藏族之于自己意味著什么，倒是同學們對此感到好奇。“他們總是問我，牦牛不怕冷嗎、青稞像大米一樣嗎、經幡是什么……這樣那樣的問題。”

格桑卓瑪不知如何解答，于是將牦牛干巴、青稞糌粑帶到學校，與同學們一起分享。

圖為格桑卓瑪在與藏族小伙一起掛燈籠迎接春節。中新社記者 劉冉陽 攝

其實，每年春節，父母都會帶格桑卓瑪回到迪慶，與藏族親戚團聚。親戚會帶著格桑卓瑪掛經幡、煨桑祈福，這是迪慶春節習俗。

“經幡五顏六色，比竹竿長，掛的時候需要一頭高一頭低。”格桑卓瑪小時候喜歡這些藏族習俗，認為迪慶春節氣氛比昆明更濃厚，“大家享用一頓豐盛藏餐后，就圍著屋子中間的大柱子跳起鍋莊舞”。

2020年，格桑卓瑪考入廈門集美大學。這所學校由著名愛國華僑領袖陳嘉庚先生于1918年創辦，是一個文化大熔爐，不僅深烙中華民族印記，更兼容東南亞多國民族文化。對藏文化的探索和思考一直貫穿格桑卓瑪的學習歷程，這讓她對保護和傳承藏文化有了更系統的認識，并學著用新的角度去看待藏文化。

圖為格桑卓瑪與大家一起享豐盛的藏餐。中新社記者 劉冉陽 攝

很多藏族民眾喜歡在社交平臺上發布短視頻，展示鍋莊舞、服飾、房屋、飲食等各方面的精彩生活，這引起了格桑卓瑪的興趣。

今年春節，格桑卓瑪回到迪慶，穿上天藍色藏裝，主動參與“春暖一江水暢 暢Xiang彩云南”瀾湄六國新春文化交流活動，用英語向瀾湄六國展示藏族文化風情、民族歌舞、特色美食等。

圖為飯后，格桑卓瑪(左一)與大家圍成一圈唱歌跳舞。中新社記者 劉冉陽 攝

格桑卓瑪打開手機攝像頭，走進一個名叫“奶思”的藏族村莊，通過社交媒體向海外直播，介紹了從土墻變為石墻，極具現代設計元素的新式藏房；展示了藏式土鍋子的制作方法與藏餐文化；呈現了藏族家庭圍成一圈唱歌跳舞的場景……她拍攝錄制的視頻，還剪輯成數十個短視頻，在春節期間不斷播發。“在互聯網時代，我要成為一名中英雙語藏文化傳播者。”

圖為穿上藏裝的格桑卓瑪(左二)在村里與長輩們聊天。中新社記者 劉冉陽 攝

“放眼整個瀾滄江—湄公河流域，這里或許是世界上民族種類最多、文化最為多樣的區域。”格桑卓瑪說。她希望，生活在瀾湄地區不同國家不同民族的人們，能夠相互推介本民族的特色，增進彼此的理解與友誼。